Un par de autores promueven firmemente el concepto de dosis mínima efectiva. No respaldamos ni estamos completamente de acuerdo con los conceptos de Body by Science. Entendemos que existen múltiples medios por los cuales las personas pueden lograr sus objetivos de acondicionamiento físico. Sin embargo, el concepto de dosis mínima efectiva es lógico y los programas de acondicionamiento físico basados en la ciencia más que en la tradición tienen sentido.
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