saltar al contenido

Últimas noticias

Consejos sobre natación y ejercicio acuático

Enlaces Programa básico de ejercicio acuático (consulte primero con su fisioterapeuta o médico antes de comenzar este programa) Ideas cotidianas para acelerar su actividad https://www.nhlbi.nih.gov/health/public/heart/obesity/wecan/get- activo/plan-de-actividades.htm […]

Sigue leyendo

La jardinería y tú

Descargo de responsabilidad La información de este video está destinada únicamente a fines informativos y educativos y de ninguna manera debe considerarse como una disposición […]

Sigue leyendo

Mejorar su programa de ejercicios

Enlaces Plan de ejercicios Hacer ejercicio en un ambiente seguro Claves para el éxito Hacer un plan Consejos de jardinería para la primavera Descargo de responsabilidad La información de este video es […]

Sigue leyendo

Ideas divertidas para la primavera

Enlaces Uno de nuestros favoritos para obtener información sobre una vida saludable. Video genial sobre construcción de cometas. Algunos estiramientos simples para relajar esos músculos mientras estás sentado en tu […]

Sigue leyendo

Manejo del estrés navideño

Descargo de responsabilidad La información de este video está destinada únicamente a fines informativos y educativos y de ninguna manera debe considerarse como una disposición […]

Sigue leyendo
encontrar una ubicación